![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/88/World_Time_Zones_Map.png/400px-World_Time_Zones_Map.png)
Esta es una lista de países, regiones y territorios agrupados por zona horaria.
Entender
“ | Como cuando las olas se dirigen hacia la orilla de guijarros Entonces nuestros minutos se apresuran a su fin | ” |
—William Shakespeare, Sonnet 60 |
Aunque muchas zonas horarias tienen nombres descriptivos utilizados por las personas en ellas, se identifican de manera menos ambigua por su relación con UTC (Tiempo Universal Coordinado). UTC solía llamarse GMT (Hora media de Greenwich), después del Real Observatorio ubicado en el Greenwich área de Londres.
UTC también se llama a veces Z o zulú hora. Un tiempo puede escribirse como p. Ej. 21: 45Z con la Z indicando UTC. La "Z" es para "cero" y "Zulu" es la pronunciación de radio bidireccional de "Z". Proviene del sistema náutico en el que a cada zona horaria se le asignaba una letra.
Las zonas horarias al este de UTC y al oeste de la línea de fecha internacional se especifican por el número de horas adelante de UTC (por ejemplo, UTC 4); las zonas al oeste de UTC y al este de la línea de fecha se especifican por el número de horas detrás UTC (por ejemplo, UTC-6). Al cruzar la línea de cambio de fecha en dirección este, los relojes se retrasan 24 horas completas y viceversa en la dirección opuesta. (El intervalo total de zonas horarias cubre más de 24 horas porque la línea de fecha se desplaza hacia el oeste y el este para mantener ciertas agrupaciones de islas nacionales en el mismo día calendario, aunque no están dentro de una sola zona horaria).
Viajar a través de zonas horarias
Debe tener cuidado al planificar viajes que crucen varias zonas horarias, por ejemplo,
- Su "reloj biológico" puede experimentar algo de estrés a medida que lo "indica" que cumpla con las citas de negocios, recorridos y otras obligaciones, tal vez unas pocas o varias horas diferentes de las horas en las que normalmente descansa.
- Es posible que se pierda una obligación importante, o conexiones con el transporte programado, simplemente por no comprender cuál será la hora local correcta mientras viaja.
- Cruzar la línea de cambio de fecha internacional puede causar confusión sobre la fecha en la que llegará, por ejemplo,
- Comenzar un vuelo de 12 a 15 horas desde la costa oeste de EE. UU. A Japón o Hong Kong a última hora de la noche puede llevarlo allí por la mañana. dos días calendario después.
- Si comienza el curso inverso al mediodía, de alguna manera, puede viajar en el tiempo, ya que aterriza antes de lo que comenzó. Por ejemplo, un vuelo típico desde Sydney a LA despegará a la hora del almuerzo y aterrizará temprano en la mañana en la misma fecha del calendario. Esto también ocurre para vuelos cortos desde una zona horaria anterior a una posterior, por ejemplo, de Minsk a Varsovia, aunque en esos casos, por lo general, llegará menos de una hora antes de comenzar.
Si su viaje tiene complejidades de zona horaria o posibles impactos en su salud o comodidad, consulte a un experto mientras lo planea.
En diferentes partes de cada zona horaria, el amanecer y el atardecer pueden ocurrir en momentos muy diferentes a los que podría estar acostumbrado. Por lo tanto, podría ser una buena idea verificar las horas de salida y puesta del sol para la época del año en la que viajará a su destino.
Descompensación horaria
- Ver también: Descompensación horaria
Descompensación horaria es una discrepancia entre su reloj biológico y la hora local dondequiera que se encuentre. Es causado por viajes rápidos a través de zonas horarias, y se ve agravado por el hecho de que pasar muchas horas en un avión puede hacer que duerma demasiado, o no lo suficiente, posiblemente en el momento equivocado. Los vuelos de este a oeste, donde se gana unas pocas horas, suelen ser un poco más fáciles, ya que a la mayoría de las personas les resulta más fácil quedarse despiertas un poco más tarde que irse a la cama más temprano. Una regla general es que recupera aproximadamente 1 hora de diferencia por día. Es posible que, al salir, esté bien después de solo un par de días, pero realmente notará el período de recuperación. en tu camino a casa. En ese punto su reloj biológico estará De Verdad confundido y le llevará un tiempo resolver las cosas.
Puede ayudar un poco en el proceso intentando operar en su nueva hora local lo antes posible y pasando las horas de luz del día los primeros días en su nueva zona horaria al aire libre. Si va a aterrizar temprano en el día, intente dormir en el avión para llegar renovado y listo para un día completo de actividad. Por el contrario, si va a llegar cerca de la noche, trate de permanecer despierto en el avión para que esté cansado cuando llegue y pueda dormir mucho tiempo.
Horario de verano
En muchas jurisdicciones, la hora local se adelanta una hora extra en verano para "cambiar" las horas de luz al final del día. Esto se conoce en el Reino Unido como horario de verano británico (BST, GMT 1) y casi en cualquier otro lugar como horario de verano (DST) o (nombre de la zona horaria local) horario de verano.
En los países templados del norte, el horario de verano generalmente comienza a fines de marzo / principios de abril y termina a fines de octubre / principios de noviembre; las fechas exactas de inicio varían según el país. Las naciones ecuatoriales normalmente no usan DST; las naciones del sur usarán fechas que coincidan con su verano local. No es inaudito para un individuo provincia o Expresar - o incluso una parte de una provincia - para optar por no participar en un esquema de horario de verano vigente en el resto de la misma nación. Debido a la naturaleza del horario de verano, la diferencia en las zonas horarias puede variar durante el año, ya que un país no tiene horario de verano mientras que el otro sí, o ambos lo tienen pero comienzan en horarios diferentes. Sin embargo, debido al aumento del comercio y la comunicación internacional a través de Internet y otros modos casi instantáneos, hay cada vez más esfuerzos para armonizar esas cosas, especialmente entre vecinos directos o entidades políticas con buenas relaciones entre sí.
Zonas horarias políticas
Como se puede ver en el mapa de arriba, algunas zonas horarias parecen desafiar la lógica y fueron en su mayoría dibujadas por gobiernos nacionales o regionales para facilitar el comercio y la administración. Esto puede tener consecuencias extrañas, sobre todo en el caso de China, que "debería" abarcar cinco zonas horarias, pero por razones políticas observa la misma hora (Beijing) en todo su territorio. Para complicar las cosas, en la inquieta provincia de Xinjiang, La hora de Beijing es utilizada por la etnia Han, pero UTC 6 es utilizada por la etnia uigur. Los horarios de salida del transporte de larga distancia se dan en un huso horario (generalmente el del punto de partida, aunque el Ferrocarril transiberiano se había ejecutado durante mucho tiempo en la hora de Moscú en toda Rusia). Sir Sandford Fleming, inventor de las zonas horarias, era un hombre de los ferrocarriles, ya que los viajes en tren fueron el avance que hizo necesarias las zonas horarias estándar. Algunos ferrocarriles publicaron horarios con exenciones de responsabilidad como "todas las horas son X hora" incluso antes de que existieran legalmente las zonas horarias. Las estaciones a veces tenían un reloj que mostraba la hora del tren, mientras que el ayuntamiento o la iglesia mostraban una "hora local" diferente a unos minutos de diferencia.
Las zonas horarias (y la línea internacional de cambio de fecha) a menudo rodean las fronteras políticas; Chicago se retrasa una hora completa Bahía del Trueno porque este último está en Ottawadel lado de un límite provincial. Hay una diferencia horaria de 21 horas entre Islas Diomede, a solo 3 km (1,9 millas) de distancia, pero separados por la línea internacional de cambio de fecha. ¿Visita el Aroostook Valley Country Club? Para cuando llegues al hoyo 19, es posible que te preguntes a dónde fue esa hora extra ... ya que se construyó la casa club Nuevo Brunswick como una medida para eludir la Prohibición, poniéndola una hora por delante de la tienda profesional del mismo curso en Maine.
Otra frontera de zona horaria extraña se encuentra en Europa, donde (también debido principalmente a razones políticas) ir al oeste de Francia le permite permanecer en la misma zona horaria (cuando debería tiene que cambiar de la hora de Europa Central a UTC o incluso UTC-1) pero si va al norte de Francia a Gran Bretaña tendrá que cambiar la zona horaria.
El horario de verano puede complicar aún más esto. Nacida como una medida de conservación de energía en tiempos de guerra, la adopción del horario de verano es inherentemente política y su abolición (como propone el Unión Europea para el futuro cercano) igual de político. La mayoría de los países tropicales no ven absolutamente ninguna necesidad de DST, manteniendo el horario estándar durante todo el año. Los países del hemisferio sur tienen verano e invierno opuestos al hemisferio norte. No existe un punto del año universalmente acordado para cambiar del horario estándar al horario de verano, lo que deja saltos y fluctuaciones salvajes donde un país ya ha cambiado y el otro no. A veces, un país toma la decisión política de iniciar el horario de verano temprano durante un conflicto o una crisis energética; Estados Unidos hizo esto durante el embargo de petróleo de 1973-74, dejando al Mil islas brevemente en dos zonas horarias diferentes e interrumpiendo los horarios de transmisión de TV / radio. Si viaja durante ese tiempo o llama a casa, infórmese de la hora local tanto en su destino como en su punto de origen.
Un puñado de zonas horarias difiere de UTC no en horas completas sino (generalmente) en algún otro múltiplo de 15 minutos. Corea del Norte adoptó la UTC 8:30 brevemente (que difiere de la UTC 9 de Corea del Sur en media hora) solo para dejarla caer abruptamente durante el deshielo de las relaciones en 2018; Ambos movimientos fueron considerados políticos por algunos. Terranova isla (UTC-3.5, verano UTC-2.5) difiere de sus vecinas San Pedro y Miquelón (UTC-3 todo el año), Cape Breton (UTC-4, verano UTC-3) y Blanc Sablon (UTC-4 todo el año); continuar en Labrador y la hora de Terranova regresa, solo para retroceder a la zona horaria de Cape Breton en algún lugar entre Red Bay y Carretero.
Lista de zonas horarias
UTC 14
UTC 13
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/17/Stratford_clock_tower.jpg/220px-Stratford_clock_tower.jpg)
- Kiribati: Islas Fénix
- Nueva Zelanda: Tokelau
- Samoa
- Tonga
UTC 12:45
UTC 12
- Fiyi
- Francia: Wallis y Futuna
- Kiribati: Islas Gilbert
- Islas Marshall
- Nauru
- Nueva Zelanda
- Rusia: MSK 9 - Anadyr, Chukotka, Kamchatka, Petropavlovsk-Kamchatsky, Yuzhno-Kurilsk
- Polo Sur
- Tuvalu
- Isla Wake
UTC 11
- Australia: Isla Norfolk
- Estados Federados de Micronesia: Kosrae, Pohnpei
- Nueva Caledonia
- Papúa Nueva Guinea
- Rusia: MSK 8 - Chersky, Khonuu, Islas Kuriles, Óblast de Magadán, Srednekolymsk, Yuzhno-Sakhalinsk, Zyryanka
- Islas Salomón
- Vanuatu
UTC 10:30
UTC 10
- Australia: Territorio de la Capital Australiana, casi todo de Nueva Gales del Sur, Queensland, Tasmania, Victoria (Hora estándar del este de Australia)
- Estados Federados de Micronesia: Chuuk, Ladrar
- Guam
- Islas Marianas del Norte
- Papúa Nueva Guinea
- Rusia: MSK 7 - Birobidzhan, Krai de Khabarovsk, Vladivostok
UTC 9:30
- Australia: Territorio del Norte, Sur de Australia, Broken Hill (Nueva Gales del Sur) (Hora estándar del centro de Australia)
UTC 9
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/61/Wako_Ginza_Chuo_Tokyo_2_16_November_2003.jpg/220px-Wako_Ginza_Chuo_Tokyo_2_16_November_2003.jpg)
- Indonesia (oriental): Maluku, Papuasia
- Japón
- Palau
- Rusia: MSK 6 - Blagovéshchensk, Chita, Yakutia
- Corea del Sur
- Timor-Leste
- Corea del Norte
UTC 8:45
UTC 8
- Australia: El oeste de Australia (Hora estándar del oeste de Australia)
- Brunei
- porcelana: Si bien China debería estar geográficamente en varias zonas horarias, el Gobierno Central ha declarado que la hora de Beijing es oficial en toda China, incluso tan al oeste como el Tíbet. Si bien esto hace que viajar sea mucho más fácil, conduce a amaneceres a las 09:00 y otras cosas extrañas.
- Hong Kong
- Indonesia (central): Bali, Nusa Tenggara, Sulawesi, este y Kalimantan del Sur
- Macao
- Malasia
- Mongolia (la mayor parte del país)
- Filipinas
- Rusia: MSK 5 - Óblast de Irkutsk, Ulan Ude,
- Singapur
- Taiwán
UTC 7
- Camboya
- Isla de Navidad (Australia)
- Indonesia (occidental): Java, Sumatra, Oeste y Kalimantan central
- Laos
- Mongolia (Hovd, Uvs, y Bayan-Ölgii)
- Rusia: MSK 4 - Abakan, Barnaul, Gorno-Altaisk, Khatanga, Krasnoyarsk, Kemerovo, Kyzyl, Norilsk, Novosibirsk, Tomsk
- Tailandia
- Vietnam
UTC 6:30
- Islas Cocos (Australia)
- Myanmar
UTC 6
- Bangladesh
- Bután
- Territorio Británico del Océano Índico: Diego García
- Kazajstán (Oriental)
- Kirguistán
- Rusia: MSK 3 - Óblast de Omsk
UTC 5:45
UTC 5:30
UTC 5
- Tierras Australes y Antárticas Francesas
- Islas Heard y McDonald
- Kazajstán (Occidental)
- Maldivas
- Pakistán
- Rusia: MSK 2: Chelyabinsk, Kurgan, Orenburg, Permanente, Salekhard, Tyumen, Ufa, Ekaterimburgo
- Tayikistán
- Turkmenistán
- Uzbekistan
UTC 4:30
UTC 4
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e4/May2015_Volgograd_img19_Central_station.jpg/220px-May2015_Volgograd_img19_Central_station.jpg)
- Armenia
- Azerbaiyán
- Georgia
- Mauricio
- Omán
- Reunión
- Rusia: MSK 1 - Astracán, Samara, Saratov, Volgogrado, Udmurtia, Ulyanovsk
- Seychelles
- Emiratos Árabes Unidos
UTC 3:30
UTC 3
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Moshi_-_the_clock_tower.jpg/220px-Moshi_-_the_clock_tower.jpg)
- Bahréin
- Bielorrusia
- Comoras
- Djibouti
- Eritrea
- Etiopía
- Irak
- Kenia
- Kuwait
- Madagascar
- Mayotte
- Katar
- Rusia: MSK: la mayor parte de la porción europea, incluida Moscú, San Petersburgo, Rostov del Don, Novaya Zemlya, Tierra de Franz Josef. El MSK se ha utilizado tradicionalmente en todos los ferrocarriles de Rusia, incluidos Udmurtia
- Arabia Saudita
- Somalia
- Sudán del Sur
- Tanzania
- pavo
- Uganda
- Yemen
UTC 2
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/14/Transylvania_Sighisoara_Summer_Night.jpg/220px-Transylvania_Sighisoara_Summer_Night.jpg)
- Botswana
- Bulgaria
- Burundi
- República Democrática del Congo (oriental)
- Chipre
- Egipto
- Estonia
- Eswatini
- Finlandia
- Grecia
- Israel
- Jordán
- Letonia
- Líbano
- Lesoto
- Libia
- Lituania
- Malawi
- Moldavia
- Mozambique
- Namibia
- Territorios palestinos
- Rumania
- Rusia: MSK-1: Óblast de Kaliningrado
- Ruanda
- Sudáfrica
- Sudán
- Siria
- Ucrania
- Zambia
- Zimbabue
UTC 1
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Froschhausen_Rathaus_Uhrturm.jpg/220px-Froschhausen_Rathaus_Uhrturm.jpg)
- Albania
- Argelia
- Andorra
- Angola
- Austria
- Bélgica
- Benin
- Bosnia y Herzegovina
- Camerún
- República Centroafricana
- Chad
- República del congo
- República Democrática del Congo (occidental)
- Croacia
- República Checa
- Dinamarca
- Guinea Ecuatorial
- Francia
- Gabón
- Alemania
- Gibraltar
- Hungría
- Italia
- Kosovo
- Liechtenstein
- Luxemburgo
- Malta
- Mónaco
- Montenegro
- Marruecos (todo el año)
- Países Bajos
- Níger
- Nigeria
- Macedonia del Norte
- Noruega
- Polonia
- San Marino
- Serbia
- Eslovaquia
- Eslovenia
- España
- Suecia
- Suiza
- Túnez
- Ciudad del Vaticano
UTC
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5a/Évora_Sé_Catedral1171.jpg/220px-Évora_Sé_Catedral1171.jpg)
- Burkina Faso
- Isla Bouvet
- Islas Canarias
- Costa de Marfil
- Islas Faroe
- Gambia
- Ghana
- Groenlandia (del nordeste)
- Guernsey
- Guinea
- Guinea-Bissau
- Islandia
- Irlanda
- Isla del hombre
- Jersey
- Liberia
- Mali
- Mauritania
- Irlanda del Norte
- Portugal
- Santa Elena, Ascensión y Tristán da Cunha
- Santo Tomé y Príncipe
- Senegal
- Sierra Leona
- Para llevar
- Reino Unido
- Sahara Occidental
UTC-1
- Azores (Portugal)
- Cabo Verde
- Groenlandia (este)
UTC-2
- Fernando de Noronha (Brasil)
- Georgia del sur y las islas Sandwich del sur
- Trindade y Martim Vaz (islas deshabitadas) (Brasil)
UTC-3
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9f/Reloj_Torre_Palacio_Legislatura_Buenos_Aires.jpg/220px-Reloj_Torre_Palacio_Legislatura_Buenos_Aires.jpg)
- Argentina
- Brasil: Brasilia, Río, Sao Paulo, Fortaleza, Maceio, Recife, el Salvadoretc.
- Islas Malvinas
- Guayana Francesa
- Groenlandia (central)
- San Pedro y Miquelón
- Surinam
- Uruguay
UTC-3: 30
UTC-4
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/be/Town_Clock_at_Sunset.jpg/220px-Town_Clock_at_Sunset.jpg)
- Anguila
- Antigua y Barbuda
- Aruba
- Barbados
- islas Bermudas
- Bolivia
- Bonaire
- Brasil: Boa Vista, Campo Grande, Manaus
- Islas Vírgenes Británicas
- Canadá (Hora del Atlántico): Nuevo Brunswick, nueva Escocia, Isla del Príncipe Eduardo, La mayoría de Labrador, una pequeña porción del este Quebec. Quebec no utiliza el horario de verano del Atlántico.
- Chile
- Curazao
- Dominica
- República Dominicana
- Groenlandia (Oeste)
- Granada
- Guadalupe
- Guayana
- Martinica
- Montserrat
- Paraguay
- Puerto Rico
- Saba
- San Bartolomé
- Saint Kitts y Nevis
- Santa Lucía
- San Martín
- San Vicente y las Granadinas
- Sint Eustatius
- Sint Maarten
- Trinidad y Tobago
- Islas Turcas y Caicos
- Islas Vírgenes de EE.UU
- Venezuela
UTC-5
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/51/037_Philadelphia_PA_(Independence_Hall).jpg/220px-037_Philadelphia_PA_(Independence_Hall).jpg)
- Bahamas
- Brasil: Acre
- Canadá (Hora del este): Nunavut, La mayoría de Ontario, La mayoría de Quebec. Esta zona va desde Anticosti (63 ° W) pasado Bahía del Trueno (hacia el oeste hasta 90 ° W), para incluir la mayor parte de la población de Canadá y todo el camino trillado Corredor Windsor-Quebec.
- Islas Caimán
- Colombia
- Cuba
- Ecuador
- Haití
- Jamaica
- México
- Panamá
- Perú
- Estados Unidos de América ("Hora del este"): Maine, New Hampshire, Vermont, Massachusetts, Connecticut, Rhode Island, Nueva York, Michigan excepto los condados del extremo noroeste, Indiana excepto las esquinas suroeste y noroeste, Ohio, Pensilvania, New Jersey, oriental Kentucky, Virginia del Oeste, Virginia, Washington DC., Maryland, Delaware, oriental Tennesse, Carolina del Norte, Georgia, Carolina del Sur, Florida excepto la parte occidental de Panhandle.
UTC-6
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/61/Reloj_Nuevo_Piñatas.jpg/220px-Reloj_Nuevo_Piñatas.jpg)
- Belice
- Canadá ("Tiempo central"): Manitoba, Saskatchewan excepto por la región alrededor Lloydminster, parte del noroeste de Ontario. Saskatchewan no utiliza el horario de verano, excepto en Lloydminster.
- Chile: isla de Pascua
- Costa Rica
- Ecuador: Islas Galápagos
- El Salvador
- Guatemala
- Honduras
- México
- Nicaragua
- Estados Unidos de América (Tiempo central): Wisconsin, Illinois, las esquinas suroeste y noroeste de Indiana, occidental Kentucky, occidental y media Tennesse, Misisipí, Alabama, Minnesota, Iowa, Misuri, Arkansas, Luisiana, norte y este Dakota del Norte, oriental Dakota del Sur, medio y este Nebraska, La mayoría de Kansas, Oklahoma, La mayoría de Texas, parte del oeste Florida(mendigar).
UTC-7
- Canadá (Hora de la montaña): Alberta, pequeña porción oriental de Columbia Británica, ambos lados de Lloydminster, que se encuentra en la frontera entre Alberta y Saskatchewan
- México: Baja California Sur: Chihuahua, Nayarit, Sinaloa, Sonora. No hay horario de verano en Sonora.
- Estados Unidos de América (Hora de la montaña): suroeste Dakota del Norte, occidental Dakota del Sur, occidental Nebraska, una astilla de Kansas, Montana, una astilla de Oregón, del Sur Idaho, Wyoming, Utah, Colorado, Arizona, Nuevo Mexico, una esquina de Texas. No hay horario de verano en Arizona, excepto en la Nación Navajo.
UTC-8
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e3/SDSUClockTowerNightMarch2008.jpg/220px-SDSUClockTowerNightMarch2008.jpg)
- Canadá (Hora del Pacífico): la mayor parte de Columbia Británica, Yukon
- Isla Clipperton
- México: Baja California Norte
- Islas Pitcairn
- Estados Unidos de América (Hora del Pacífico): Washington, del Norte Idaho, La mayoría de Oregón, California, Nevada
UTC-9
- Polinesia francés: Islas Gambier
- Estados Unidos de América: La mayoría de Alaska
UTC-9: 30
UTC-10
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/ac/Aloha_Tower_821.jpg/220px-Aloha_Tower_821.jpg)
- Islas Cook
- Polinesia francés: Islas de la Sociedad, Islas Tuamotu, Islas Australes
- Atolón Johnston
- Estados Unidos de América: Hawaiy las Islas Aleutianas en Alaska