Un viaje al spa es un común actividad de viaje. No solo para limpiando, un spa puede ser una excelente manera de experimentar la cultura y las costumbres locales, disfrutar de una relajación seria y / o eliminar la suciedad que se acumula en la carretera global.
Si bien un tratamiento de spa profesional puede costar una fortuna, generalmente son relativamente baratos en los países de bajos ingresos. Por lo general, se toman su tiempo y no son para viajeros con prisa.
- Ver también: Aguas termales
Entender
La palabra spa se deriva de Spa, una ciudad de Bélgica, aunque la etimología popular, repetida a través del marketing, ha afirmado que es un acrónimo de Sanitas per aquam u otras frases latinas.
Los manantiales de agua han atraído a los viajeros desde tiempos prehistóricos, algunos de ellos con importancia religiosa. Si bien el baño era una virtud en sociedades como la imperio Romano y el imperio Otomano, pasó de moda en la Europa medieval y moderna, con algunas excepciones.
Los balnearios modernos combinan diferentes dietas, tratamientos y actividades para aptitud física, como deporte, yoga, meditación, sauna, y comida vegetariana.
Ciudades balnearias
En el siglo XIX, el agua de manantial, el baño y el ejercicio se promovieron nuevamente como saludables; fundamentada en la ciencia y en el romanticismo de la naturaleza. Viajes en tren, barcos de vapor y otros modos de transporte permitieron a la clase media visitar el spa complejos turísticos. Muchos visitantes vinieron por entretenimiento y vida social, más que por salud.
Los balnearios, algunos de los primeros complejos turísticos, se diversificaron más tarde para hacer frente al aumento de visitantes y satisfacer sus expectativas. Si bien la fortuna de muchas ciudades balnearias tradicionales alcanzó su punto máximo a principios del siglo XX, el legado dejado puede ser sustancial e impresionante.
Con balnearios modernos más o menos en todas partes, los balnearios tradicionales tienen una dura competencia.
Ser tratado
Baños de pies
Aunque la mayoría de los servicios se solicitan a la carta, si opta por un paquete de tratamiento, lo más probable es que comience con un baño de pies entregado por su asistente. Esto generalmente implica lavarse los pies y restregarlos en un recipiente con agua tibia con flores. Se puede aplicar una piedra pómez en los pies, así como algunos aceites y / o jabones perfumados. Los baños de pies, acompañados de un masaje de pies, también son tratamientos populares para aquellos que desean un poco de cuidado personal (especialmente después de un largo día de turismo) pero no están interesados en la experiencia de cuerpo completo.
Exfoliantes
Un exfoliante corporal es un tratamiento de spa exfoliante. Un terapeuta frota una mezcla gruesa sobre el cuerpo para eliminar las células muertas de la piel y estimular la circulación. La mezcla se aclara dejando la piel suave y tersa. Se utiliza una variedad de materiales como exfoliante: sal, azúcar, cáscaras de albaricoque, perlas de polietileno, perlas de jojoba, piedra pómez, esponja vegetal molida, arena, semilla de uva triturada y más. Este material está suspendido en un líquido que puede contener aceites esenciales, aceites como almendra dulce, girasol y coco, hierbas y / o vitamina A, C, E. Los exfoliantes también se conocen como Salt Glow, Sugar Scrub, Exfoliación de cuerpo completo. . La belleza de los exfoliantes corporales es que son uno de los tratamientos de spa que puedes hacer tú mismo en casa con grandes resultados.
Envolturas
Las envolturas se pueden disfrutar solas o como parte de un paquete, en el que generalmente seguirá al exfoliante. Durante un tratamiento de envoltura, su asistente lo cubrirá con una cubierta pegajosa tibia que tiene la consistencia de mermelada o jalea y viene en mezclas de olor encantador, como papaya y aloe, o brebajes más terrosos como algas o barro volcánico. De cualquier manera, estará cubierto de su cuello hacia abajo en su selección y luego estará envuelto en un capullo hecho de una variedad de materiales naturales, las hojas de plátano son comunes. Durante los próximos 15 a 30 minutos, lo dejarán aislado y su piel absorberá los ingredientes mientras entra y sale de un sueño ligero.
Faciales
También se puede disfrutar de un tratamiento facial solo o como parte de un paquete de spa. Cuando forma parte de un paquete, generalmente sigue a una envoltura o un exfoliante; después de que la mayor parte de su cuerpo haya sido restregado y esté relajado, estará acostado en una mesa y toda la atención de sus asistentes se centrará en su cara, cuello. y cabeza. Por lo general, un tratamiento facial implica la limpieza profunda de la piel del rostro y también puede incluir un masaje en el cuello y / o el cuero cabelludo. Un tratamiento facial puede usar limpiadores perfumados y puede durar entre 15 minutos y una hora.
Masajes
Baños de aromaterapia
Los baños de aromaterapia a menudo forman parte de un paquete de spa e implican relajarse en una bañera grande llena de agua tibia. Por lo general, la tina estará decorada con flores frescas flotando en la superficie y también puede tener aceites perfumados, donde entra la aromaterapia, agregados al agua. La idea es que mientras te relajas en el agua, los aromas profundizarán tu estado de relajación.
Hamam
La Hamam es un sistema de baño de estilo turco que se produce en un entorno de mármol. Por lo general, los verdaderos hamams en pavo fueron construidos sobre fuentes termales.
Sauna
La versión finlandesa de los hamams. Mucho más caliente, pero también mucho más seco para compensar. Omnipresente en Finlandia, saunas son comunes en los balnearios también en algunas otras regiones. Estas son habitaciones calentadas por una estufa en la que de vez en cuando arrojas agua para obtener más calor. Fuera de Finlandia, Alemania y Rusia, lo que se llama sauna suele ser bastante diferente del original.
Destinos
África
Sudáfrica
Asia
Particularmente en El sudeste de Asia, encontrará que su visita al spa será mucho menos costosa de lo que encontraría en América del Norte y Europa sin eliminar el ambiente o la experiencia (probablemente tendrá más).
- Bali - Probablemente uno de los destinos principales para quienes buscan una variedad de tratamientos de spa. Café y javanés lulur Los exfoliantes corporales son elementos populares en la mayoría de los menús de spa. Las instalaciones van desde lo tranquilo, lo básico y sin pretensiones (como en Lovina en la parte norte de la isla) a lo opulento, extravagante y lujoso (como en Ubud y Seminyak). Mejor aún, Bali es uno de los lugares más asequibles del mundo para recibir un tratamiento; Si alguna vez tuvo ganas de derrochar en un spa y tenía un presupuesto limitado, este sería el lugar para hacerlo.
- Boracay - Tiene una amplia variedad de spas y tratamientos disponibles, probablemente debido a su gran base de visitantes internacionales. Como resultado, su elección de spas será bastante amplia para adaptarse a cualquier apetito y rango de precios.
- Kuala Lumpur - Si bien no es tan económico como otros lugares de Asia, KL no defrauda a quienes buscan ser mimados. Se puede encontrar una variedad de tratamientos en este entorno cosmopolita por una variedad de precios. Incluso los mejores tratamientos en el spa más lujoso serán al menos la mitad de lo que pagaría en Europa o América del Norte. Los spas individuales están ubicados en toda la ciudad y la mayor concentración se encuentra en el centro comercial Starhill Gallery, donde encontrará una docena de centros de tratamiento agrupados en el piso llamado "mimar".
- India- Siendo la tierra del Ayurveda y Siddha Vaidya, India ofrece spas únicos con varios tonos de tratamientos indios. La experiencia de un spa indio se disfruta mejor en clínicas tradicionales y de renombre y en hogares de médicos tradicionales de Ayurveda y Siddha Vaidya. La autenticidad es el núcleo de un spa indio más que el componente de lujo. Los tratamientos de spa indios generalmente tienen un precio más bajo que los importados.
- Maldivas - La mayoría de los resorts en este paraíso de luna de miel famoso y hermoso incluyen un spa, pero los tratamientos tienden a cobrar a precios famosos de Maldivas.
- Manila - Encontrará la mayoría de los spas dentro de los hoteles de lujo del distrito de negocios de Makati: Mandarin Oriental, Peninsula, Discorvery Suites, etc. Al igual que los hoteles que los albergan, los spas dentro de estos establecimientos ofrecen una excelente relación calidad-precio en comparación con lo que encontraría afuera. de Asia.
- Singapur - Se ha convertido en uno de los destinos balnearios de Asia. La Junta de Turismo de Singapur y la Asociación de Spa de Singapur han continuado apoyando y garantizando excelentes servicios y tratamientos en los establecimientos de spa. Hoy en día, puede encontrar puntos de venta de spa en todos los rincones de Singapur. La mayoría de ellos ofrecen sus exclusivos servicios y tratamientos de spa. Sin embargo, a diferencia de los países vecinos, los spas son generalmente caros y los precios son solo ligeramente más bajos, si no a la par de los países occidentales.
- Tailandia - Una visita al spa parece estar en la agenda de todos los visitantes de Tailandia, y por una buena razón; Ciudades como Bangkok y Chiang Mai - e islas populares entre los turistas, como Phuket, & Ko Samui - tener spas asequibles y de alta calidad. Y aunque no es estrictamente lo mismo que los spas, incluso la ciudad de provincia más pequeña tendrá salones de masajes que ofrecen masajes tailandeses increíblemente buenos por unos cientos de baht la hora.
- pavo - Hay balnearios geotermales cerca de fallas. Para obtener más información, consulte los artículos locales, p. Ej. Amasya
Japón
Baños públicos en Japón, a menudo basados en aguas termales, son una importante institución cultural y social en Japón.
Sentarse en la cima de las principales fallas le ha dado a Japón al menos el beneficio de Onsen cultura. Los japoneses a menudo aprovechan la oportunidad para bañarse en agua volcánica caliente para relajarse después de un día ajetreado o vincularse con sus amigos y familiares durante un fin de semana. Beppu es una famosa ciudad balneario en el extremo suroeste del país con muchos onsen públicos y privados para disfrutar.
Australia y Oceanía
Otro país en una importante falla geológica, Nueva Zelanda ofrece destinos de spa caliente en ciudades literalmente sobre volcanes, como Rotorua.
América del norte
Estados Unidos
- Chichén Itzá, Yucatán, México. En este famoso sitio arqueológico maya, los métodos tradicionales de curación maya todavía son practicados por los ancianos de la medicina maya nativa, las curanderas son conocidas como X-Men mientras que los curanderos masculinos J'Meen. Los curanderos mayas ofrecen varias experiencias de spa únicas basadas en antiguas tradiciones a base de hierbas, ceremonias de curación holística, rituales de purificación y belleza. Chichén Itzá tiene uno de los mejores destinos de bienestar eco-spa en América del Norte, que se dedica a preservar la cultura maya y brindar a los asistentes al spa la oportunidad de experimentar las vastas tradiciones mayas holísticas que aún practican los mayas en Yucatán.
- Vermont, Estados Unidos. Vermont tiene algunos de los balnearios de destino más conocidos de América del Norte. Los amantes del spa pueden aprovechar las actividades al aire libre como senderismo y esquí de fondo en las Montañas Verdes.
Sudamerica
Centroamérica
Europa
Bélgica
Bélgica es el hogar de la ciudad de Spa que se hizo famoso en el siglo XIV por sus manantiales minerales curativos fríos, y del que todos los demás balnearios tomaron su nombre.
República Checa
La Triángulo de spa de Bohemia Occidental es famoso por sus manantiales minerales y fue un destino de spa favorito para numerosas cabezas coronadas, ricas y famosas de la prePrimera Guerra Mundial era.
Estonia
Finlandia
Hay docenas de balnearios y hoteles spa en Finlandia. Algunos de estos son spas de salud tradicionales y otros son parques de atracciones de agua interior cálida tropicalmente moderna con tratamientos de spa. Sauna bañarse es muy importante en los spas finlandeses, debido a la fuerte tradición de la sauna en Finlandia. Los balnearios modernos son complejos familiares con piscinas para niños, toboganes de agua, jacuzzis, etc. Hay balnearios famosos en estos destinos: Hämeenlinna, Imatra, Ikaalinen (fundada en 1884, una de las más conocidas), Kuopio, Lappeenranta, Naantali (el spa más grande de Finlandia), Nokia (el destino de spa familiar más popular en Finlandia), Saariselkä (el balneario más septentrional de Europa), Savonlinna, Siuntio, Tampere y Turku.
Alemania
En Alemania, las ciudades balnearias reciben a menudo el título de "malas", que mayo agregar a su nombre (como el ejemplo de Aquisgrán muestra, incluso cuando se otorga, este título puede omitirse en este caso debido a que figura en primer lugar en las listas alfabéticas). "Malo" está relacionado con "baño" y puede traducirse como "Spa".
Alemania cuenta con los primeros balnearios costeros de Europa, como Heiligendamm, Norderney (uno de los Islas de Frisia Oriental), Putbus y Rostock con Warnemünde. Las islas de Usedom, Rügen (Rügen) y Sylt son reconocidos internacionalmente por sus balnearios junto al mar.
Los famosos complejos turísticos del interior incluyen Baden-Baden, Bad Doberan, Bad Ems, Bad Kissingen y Wiesbaden.
En el Bosque Negro región, Baden-Baden fue el hogar de los baños romanos antes de perderse tras la caída del imperio. Los baños solo fueron redescubiertos en el siglo XIX y la ciudad se ha convertido en un imán para los ricos y famosos.
La costa alemana ha tenido una tradición balneario desde finales del siglo XVIII con Islas de Frisia Oriental como Norderney obteniendo el reconocimiento como ciudades balneario en ese momento y algunos lugares en el Costa alemana del mar Báltico incluso antes. Durante el siglo XIX y principios del XX, las cabezas coronadas y los altos funcionarios del gobierno curaron varios males bañándose en el mar y aún hoy en día muchos combinan el ocio con la recuperación física.
Hungría
Tradiciones algo diferentes del sudeste asiático, ver Budapest # baños termales para el fondo.
Serbia
- Kopaonik: Gran Hotel; Kraljevi Čardaci
Irlanda
- Condado de Kerry en el suroeste de Irlanda es el hogar de muchos hoteles de cinco estrellas que se especializan en diferentes tratamientos de spa.
- West Cork es de fácil acceso a las cercanías corcho y muchos hoteles de calidad tienen impresionantes vistas del océano Atlántico y la costa irlandesa.
Lituania
Luxemburgo
Mondorf-les-Bains es, con mucho, la ciudad balneario más antigua y popular de Luxemburgo.
Suiza
Reino Unido
Los romanos llevaron el concepto de baños a Inglaterra, con la gran antigua ciudad romana de Baño, siendo el más destacado.
Ciudades como Buxton, Malvern, Royal Leamington Spa y Tunbridge Wells También se destacaron por sus manantiales minerales.