Seguridad en la nieve incluye precauciones en terreno nevado, excepto aquellas para clima frío.
Avalanchas
Las avalanchas son un peligro para las zonas montañosas. En las estaciones invernales se monitorea el riesgo de avalanchas y se advierten cuando el riesgo es alto.
Las avalanchas no son una anomalía; las pendientes empinadas sólo pueden aguantar una cierta lentitud, y el exceso de volumen se reducirá en forma de avalanchas. El problema es que la nieve es pegajosa, por lo que necesita un poco de activación para caer, y algo de nieve que cae puede ser el evento desencadenante para el resto. A veces, el evento desencadenante original es el sol que calienta la nieve, a veces más nevadas, a veces otros eventos naturales, a menudo un humano. El riesgo de avalanchas depende también de la estructura de la nieve. Las capas pueden facilitar que las capas superiores se deslicen hacia abajo sobre las capas inferiores, o una capa intermedia puede colapsar (progresando sobre un área grande) y hacer que las capas superiores se deslicen hacia abajo.
La mayoría de los accidentes ocurren cuando las personas van cuesta abajo fuera de pista: el riesgo de ser víctima de una avalancha espontánea es mucho menor que el riesgo de causar una avalancha (o interponerse en el camino de una iniciada por otros). Cuando el riesgo es alto, también se producirán avalanchas espontáneas.
Además del esquí fuera de pista, otras perturbaciones pueden provocar una avalancha, p. Ej. conduciendo una moto de nieve.
Si sale de pista a pesar de las advertencias, debe saber cómo evaluar los riesgos actuales, evitarlos siempre que sea posible y tener equipo de seguridad y conocimientos técnicos para aumentar sus posibilidades de supervivencia, ¿no tendría suerte?
Las avalanchas comienzan en pendientes de más de 30 ° (50%), aproximadamente lo mismo que en los techos tradicionales de pendiente moderada en Noruega y el norte de Europa. Si practica esquí de fondo o fuera de pista, aprenda a medir la pendiente. Si tiene dudas, no lo haga. Una vez iniciada, la avalancha puede descender por pendientes de 20 a 30 ° y una cierta distancia sobre terreno llano o incluso cuesta arriba. Una avalancha nunca llega más allá de los 20 ° desde el punto de partida. El peligro de avalancha depende de las condiciones locales; pida consejo a los habitantes locales.
Aquellos que se mueven en terrenos propensos a avalanchas pueden reducir los riesgos eligiendo su camino: evitando áreas débiles donde es fácil causar una avalancha y evitando áreas donde ser golpeado es fácil o especialmente peligroso debido a la probabilidad de quedar atrapado, lastimado por obstáculos, barrido. sobre acantilados, etc. Los valles o barrancos de los ríos estrechos pueden ser "trampas para avalanchas" e incluso las avalanchas pequeñas pueden ser fatales. Las crestas barridas por el viento con poca nieve se encuentran entre los lugares más seguros para moverse.
Donde sea posible una avalancha, un grupo debe moverse uno por uno, de modo que solo uno sea golpeado si ocurre, dejando a los demás listos para pedir ayuda y comenzar a buscar o dar primeros auxilios. También es más probable que un grupo reducido de esquiadores provoque una avalancha que varios esquiadores individuales. Asegurar una buena comunicación, para que todos conozcan y comprendan las decisiones tomadas.
Factores de riesgo
- Nieve en capas
- Cornisa de nieve
- Viento
- Nevadas, lluvias
- Aumento de temperatura, luz solar
- Esquiar
- Valles fluviales estrechos
Equipo de seguridad
- Vendaje tibio, para retrasar la hipotermia si está enterrado
- Transceptor de avalancha (baliza): envía señales a intervalos regulares, lo que permite ubicarlo bajo la nieve; use los modernos hechos con un propósito y obtenga al menos algo de capacitación sobre cómo usarlos
- Sonda plegable
- Pala resistente: la energía de la avalancha hace que los escombros se acumulen densos y duros, incluso cuando la nieve estaba en polvo antes
(Los cables de avalancha están obsoletos).
En caso de avalancha
Intenta alejarte del camino de la avalancha. Tenga una posición amplia, esquíe en un ángulo de 45 ° con respecto a la pendiente y apunte a un terreno elevado. Si te atrapan, deshazte de los esquís, bastones y mochilas grandes. Lucha por la superficie y crea una bolsa de aire frente a tu cara. Cuando la avalancha se detenga, la nieve se congelará repentinamente, haciendo que cualquier movimiento sea casi imposible. Mantenga la calma y espere el rescate. Si está muy cerca de la superficie, es posible que pueda atravesar la nieve con una mano, pero es poco probable.
Si su empresa se ve afectada, los enterrados deben ser encontrados rápidamente; los primeros diez a veinte minutos de supervivencia es muy probable, mientras que solo algunos sobreviven más de dos horas. Por lo tanto, el rescate efectivo de un compañero es primordial. Llamar de inmediato para pedir ayuda sigue siendo importante: las víctimas rescatadas pueden resultar heridas o necesitar ayuda médica, y todavía existe la posibilidad de que una víctima sobreviva el tiempo suficiente bajo la nieve para ser rescatada por el equipo que llega.
Evalúe si existe riesgo de que se produzcan más avalanchas y tome las medidas de seguridad necesarias. Compruebe cuántos faltan y dónde fueron vistos por última vez. Llamar por ayuda. Verifique cualquier pista sobre dónde podrían estar enterrados, marque la posición. Gire el interruptor para que las balizas reciban en lugar de transmitir. Planifique cómo buscar y si se deben priorizar algunas áreas. Sea sistemático sin perder tiempo innecesariamente.
Las balizas se pueden utilizar para localizar a una víctima enterrada (es decir, la baliza de la víctima). La señal debería recibirse de forma bastante fiable desde unos 20 m. Las balizas son bastante fáciles de usar, pero se necesita entrenamiento y práctica regular para usarlas de manera efectiva.
Desenterrar a la víctima lleva mucho tiempo y debe ser eficaz y seguro para la víctima. Evite pararse sobre la víctima, para no destruir ninguna bolsa de aire o comprimir la cavidad torácica. Excavar una "V" cuesta abajo de la víctima puede ser la mejor táctica, la altura de 1 a 2 veces la profundidad dependiendo de la pendiente del terreno.
Peligros cubiertos
La nieve cubre las características del paisaje, incluidas las hendiduras, los arroyos y otros peligros. Asegúrese de saber dónde se encuentra para evitarlos, en lugar de confiar en lo que ve. En los glaciares, la cuerda se usa para evitar que alguien caiga en una hendidura, pero esto requiere algunos conocimientos técnicos, para una mejor protección y para evitar que todos sean arrastrados hacia ella. No se acerque al borde de una caída, ya que la nieve puede extenderse más allá del acantilado o colapsar.
Poca visibilidad
Las nevadas espesas pueden reducir la visibilidad a unos pocos metros. Incluso las nevadas ligeras reducen considerablemente la visibilidad, por lo que los puntos de referencia distantes pueden perderse de vista. La deriva del viento reduce la visibilidad de manera similar cerca del suelo.
Ceguera de la nieve
- Ver también: Cuidado de ojos
La ceguera de la nieve es una variante de queratitis ultravioleta, causada por niveles extremos de luz ultravioleta reflejada por la nieve, similar a bronceado. Las gafas de sol con buena protección UV son lo mínimo que debe hacer para protegerse. Las lentes de emergencia se pueden hacer cortando ranuras en tela oscura o con cinta doblada sobre sí misma.
Los síntomas suelen aparecer horas después de la exposición. El tratamiento consiste en cubrir los ojos para dejarlos descansar y posiblemente aliviar el dolor (quitar los lentes de contacto). Caminar siendo ciego no es agradable, pero puede ser mejor que empeorar la condición. Considere detenerse tan pronto como pueda en un refugio seguro para recuperarse (con los ojos cubiertos). Los ojos generalmente se recuperan en uno a tres días.