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El triángulo de Jämtland es una ruta de senderismo entre las estaciones de montaña Storulvån, Blåhammaren y Sylarna. El Triángulo de Jämtland se encuentra en el municipio de Åre, la parroquia de Undersåker y el pueblo Sami de Handölsdalen. Algunas montañas por las que pasa en el Triángulo de Jämtland son Getryggen (1382 m.ö.h.), que se encuentra al noroeste de la estación de montaña Storulvån. En la estación de montaña de Sylarnas, Storsylen (1762 msnm) se encuentra en el lado noruego de la frontera nacional. Ulvåtjärn es un lago ubicado a 6 km al sureste de la estación de montaña Blåhammaren. El Triángulo de Jämtland se considera una ruta de senderismo fácil.
Llegar al triángulo de Jämtland
Mucha gente puede ver el viaje a las montañas de Jämtland como un viaje largo y complicado, al menos para aquellos que viven lejos. Hay muchas opciones para elegir. Se puede llegar en autobús, tren, coche o incluso avión. Los cambios deben tenerse en cuenta y, a veces, es posible que tenga que combinar autobús y tren.
Una de las formas de llegar es en tren. Si quieres viajar desde lugares que están a poca distancia, es común tomar primero el tren a Estocolmo durante el día y luego es conveniente tomar el tren nocturno a Duved. Si viaja desde Estocolmo, puede tomar el tren nocturno directamente a Duved y desde Duved un autobús a la estación de montaña de Storulvån, donde puede comenzar su caminata.
También puede llegar a las montañas Jämtland en coche, lo que puede ser conveniente si está en familia. En Storulvån tienes acceso a un aparcamiento, lo que te da la flexibilidad de viajar a casa cuando quieras. Aparcar el coche en el aparcamiento de Storulvån cuesta 30 SEK / día o 150 SEK / semana, si te vas a quedar en la estación de montaña Storulvån, es gratis.
Lo que hay que tener en cuenta al conducir hacia las montañas de Jämtland es que puede haber carreteras cerradas. Entre el 1 / 2-15 / 4 a las 22.00-08.00, la carretera entre Handöl y Storulvån está cerrada. A veces, la carretera también se puede cerrar durante el día si hace mal tiempo.
Si elige llegar en avión, los aeropuertos más cercanos están en el aeropuerto de Östersund o Trondheim / Vaernes. Desde el aeropuerto de Östersund se tardan unas 2 horas en tren o en coche y desde Trondheim se tardan 1,5 horas en llegar a Storulvånsfjällstation.
La alternativa con la que elijas viajar depende obviamente del lugar al que vayas. Si vives un poco más cerca, puede ser más suave en automóvil que en tren y si vives a una buena distancia, puede ser más suave en tren e incluso puede ir más rápido que en automóvil.
Alojamiento y servicio
Hay algunas opciones de alojamiento diferentes cuando visita el Triángulo de Jämtland, dependiendo de lo que le guste, puede optar por dormir en una tienda de campaña o en una de las estaciones de montaña. La ventaja de dormir en una carpa es que puedes sentarte donde quieras y una gran ventaja es que no cuesta nada, pero luego es importante tener un saco de dormir realmente bueno que mantenga el calor.
Una alternativa para los más cómodos es alquilar una habitación, ya sea dentro de la estación de montaña de Storulvån o afuera en los cuarteles. Hay habitaciones dobles y cuádruples y no es necesario traer sábanas ni limpiar las habitaciones después de su estancia. El baño y la ducha están en las habitaciones, lo que puede ser agradable después de un largo día en las montañas. En invierno, la estación de montaña también puede ofrecer alojamiento al aire libre, tiene su propio invernadero con una cena de tres platos, nadar en la sauna y mucho más.
Es común ir de Storulvån a Sylarna y también pasar la noche allí. Esta es también una estación de montaña que ofrece diferentes rangos de precios y muchos tipos diferentes de habitaciones. Hay de todo, desde habitaciones individuales hasta dormitorios de hasta 16 personas. En las estaciones de montaña de STF, existe la llamada garantía de asiento, incluso si está completamente reservado, se organizarán un asiento si es necesario con la ayuda de colchones adicionales. También hay algunas habitaciones que admiten perros. Si usted, como tienda de campaña, tiene ganas de instalarse cerca de la estación de montaña, debe pagar una tarifa de servicio y luego puede disfrutar de la comodidad de la estación de montaña. Entonces, hay muchas opciones diferentes, algo que se adapta a todos. Un sueño adecuado es muy importante, si duermes bien y estás alerta tienes mucha más resistencia y todo se vuelve mucho más divertido. Las estaciones de montaña también alquilan carpas y sacos de dormir si no desea comprar una carpa nueva.
Cuando vas a las montañas Jämtland, el acceso a la comida se vuelve más limitado. Si va de excursión, debe traer alimentos sostenibles como liofilizados o pasta. La comida enlatada también es una opción, aunque pesa más pero se convierte en un contraste con el resto de alimentos.
Durante la caminata a lo largo del Triángulo de Jämtland, encontrará tres estaciones de montaña diferentes. Uno en Storulvån, uno de Sylarna y uno en Blåhammaren. Aquí puedes pasar la noche y también hay comida. Si pasa la noche en la estación de montaña de Sylarnas, podrá disfrutar del desayuno buffet, que se sirve entre las 8: 00-9: 00. Durante el desayuno también tiene la oportunidad de recoger una lonchera que puede llevar con usted en el viaje.
También es posible reservar una lonchera con ingredientes que usted mismo prepare. La lonchera está adaptada para 2 personas y está disponible en 3 opciones diferentes. Si no desea cocinar su propia cena y es un grupo de 10 a 20 personas, puede reservar una cena de dos platos que incluye cerveza y vino. Esta cena cuesta 300 SEK por persona.
En la estación de montaña de Sylarnas también hay una tienda que ofrece alimentos congelados ya preparados, así como materias primas y liofilizados. También tienen alternativas vegetarianas, sin lactosa y sin gluten.
La estación de montaña de Storulvån también ofrece un desayuno bufé. En el restaurante podrá disfrutar de una cena con alimentos y bebidas de producción local. También tienen una tienda de montaña donde puedes comprar de todo, desde dulces, comida y equipo. Todo lo que necesita para una caminata por la montaña.
La estación de montaña de Blåhammaren también ofrece comida y bebida. Después de las 18:00 de la noche, puede disfrutar de un menú de 3 platos con un paquete de bebidas adecuado que se selecciona especialmente para una cena.
Las mercancías a las estaciones de montaña se entregan en helicóptero todas las semanas.
Guía de senderismo
El Jämtland Trail es el sendero que comienza en la estación de montaña de Storulvån y luego cruza páramos de montaña, a través de imponentes macizos y luego conduce a STF Ramundberget.
El Jämtland Triangle es un escenario que se ha convertido en un clásico moderno. Este sendero consta de Storulvån, Sylarna y Blåhammaren es el núcleo del mundo de montaña STF. Esta aventura es apta para los experimentados pero también para los principiantes. La caminata comienza en Storulvån y luego a Sylarna. Al llegar a Sylarna, es posible hacer una escalada en la cima de Syltoppen y obtener una experiencia alpina. Luego, la caminata continúa hacia el martillo azul.
Las rutas de senderismo también constan de letreros, tablones y puentes que lo facilitarán.
Esto lo maneja la junta administrativa del condado. Hay varias estaciones de seguridad expuestas en la ruta de senderismo. Las estaciones están ubicadas a unos 10 km de distancia y constan de un baño, teléfono de seguridad para emergencias y una cabina para calentarse. Aquí también tiene la oportunidad de tirar la basura.
También hay senderos de invierno y de verano. El sendero de invierno funciona muy bien para usarlo cuando se practica esquí de fondo. Evite caminar por el sendero de invierno en el verano, ya que este sendero atraviesa arroyos, lagos y humedales.
En la estación de montaña de Storulvån, hay un sendero adaptado para discapacitados de aproximadamente 1 km.
El Triángulo de Jämtland es fácil de caminar, pero hay algunas dificultades en el camino. Gran parte del sendero es rocoso, lo que puede dificultar la caminata. Y si llueve, puede estar muy mojado y resbaladizo.
Buen equipo y embalaje
El equipo es increíblemente importante cuando se trata de senderismo. Es importante adaptar el empaque al tipo de viaje actual, un consejo es hacer una lista de empaque con varias semanas de anticipación y no dude en comenzar a empacar, comprar y pedir prestado cosas con anticipación.
La ventaja de vivir en las estaciones es que no es necesario empacar tanto. La desventaja es que estás atado a las estaciones y que, por lo tanto, no puedes elegir dónde quieres comenzar y terminar el día. Las estaciones de montaña, por otro lado, están bien ubicadas y hay muchas oportunidades para emocionantes excursiones de un día. La estación de montaña de Sylarnas también tiene visitas guiadas a la cima, al glaciar y más.
El equipo depende de la duración del viaje. Buenas botas y ropa son lo más importante. Requiere ropa de buena calidad y botas bien ajustadas que sean impermeables para una experiencia placentera.
Los siguientes son equipos buenos (/ básicos) para llevar con usted en la caminata:
Equipo básico Verano
- Mochila con funda para lluvia
- Tienda
- Bolsa de dormir
- Lecho
Ropa
- Botas de montaña
- Ropa interior y calzoncillos
- Lana
- Camiseta de manga corta
- Chaqueta cortavientos y impermeable / chaqueta exterior
- Pantalón Adidas / Pantalón blando o similar
- Pantalones impermeables y cortavientos
- Diadema / sombrero
- Guantes más finos y gruesos
- Buenos calcetines (preferiblemente un par de barriles debajo de un par de calcetines de lana)
Equipo de comida
- Cocina de tormenta
- Coincidencias
- T-rojo / gas
- Matkåsa
- Lillkåsa / taza
- Cuchillería
- Detergente líquido
- Hongo de plato
- Botellas de agua / bolsas de agua
Otro equipo
- Productos de higiene
- Gafas de sol
- factor de protección solar
- Repelente contra mosquitos
- Linterna
La comida también es importante para tener una experiencia positiva, para obtener más información sobre la comida, consulte el encabezado "Comida al aire libre durante la caminata" y "Alojamiento y servicio", pero lo más fácil y barato es traerlo usted mismo.
Alojarse en la montaña en invierno es un poco más complicado. Sin embargo, necesita el mismo equipo básico, pero necesita un equipo más especial como cortavientos, gafas de esquí, ropa abrigada, guantes que resistan el frío real, prendas de refuerzo, pala y sonda y saco de dormir que también sea a prueba de viento. Incluso si no planea dormir en una tienda de campaña, hay muchas más cosas que debe llevar consigo en excursiones de un día durante el invierno para garantizar la seguridad. Si realmente quieres practicar senderismo en la montaña, el esquí de fondo es un buen consejo. Llegas más rápido y más suave y no es tan estresante para el cuerpo.
Vivir en una carpa es la forma más barata de vivir en la montaña, es importante tener una buena carpa que se adapte a la cantidad de personas que eres. Para obtener más información sobre cómo vivir en tiendas de campaña resp. en las estaciones de montaña se puede encontrar bajo el título “Alojamiento y servicio”.
Si ha decidido vivir en una carpa, la carpa, la colchoneta y el saco de dormir que puedan soportar temperaturas bajo cero son los más importantes. La cocina de tormenta para cocinar es necesaria, las frutas secas, los pasteles energéticos y los dulces son buenos para obtener energía rápida.
Algo que puede aliviar adecuadamente el peso de la mochila son los bastones de senderismo. Se vuelven como dos piernas adicionales y los brazos ayudan a aliviar las piernas.
Equipo básico invierno
Necesita esto además de la lista de empaque de verano
- Mochila grande o trineo para adaptarse a todo
- Pala
- Investigacion
- Linea de seguridad
- Tienda con clavos de nieve
- Saco de dormir que pueda soportar al menos 30 grados bajo cero.
Ropa
- Manga de viento
- Chaqueta de la cubierta
- Pantalones de cobertura
- Guantes de esquí o similares
- Gorro de abrigo / banda para el pelo
- Capa de refuerzo (de fácil acceso en el descanso): chaqueta abrigada, pantalón abrigado, suéter de lana gruesa / suéter de vellón, calcetines secos.
Otro
- Gafas de esquí
- Termo
- Lámpara de cabeza
Seguridad en la montaña
Comida al aire libre durante la caminata.
El hecho de que estés en la montaña no significa necesariamente que la comida sea menos buena, sino todo lo contrario. En la montaña, se aprecia cada vez más en comparación con en casa y, por lo tanto, sabe mejor. EN Wikilibros Hay varias recetas de comida al aire libre. Todas las recetas son diferentes, algunas hay que prepararlas en casa y otras no. También difieren en el tiempo, algunos tardan cinco minutos en cocinarse mientras que otros tardan más que eso.
La comida en la montaña debe tener un IG bajo para mantener el nivel de azúcar en sangre lo más uniforme posible. Con respecto al desayuno, no se recomiendan los productos frescos como la leche y el filete, ya que son incómodos y corren el riesgo de amargarse fácilmente. Cuando se trata de pan, se recomiendan los panes más gruesos con fibra. Es más saludable y más rico en energía que el pan ligero y te mantiene lleno por más tiempo. La mantequilla de cacahuete también es algo para recomendar, en parte para comer en el sándwich en lugar de mantequilla, pero también para comer en las gachas, que también es otra alternativa al desayuno en la montaña.
El cuerpo necesita energía constante y extra para poder ejercitarse. Por lo tanto, un buen consejo es comer una buena y abundante comida antes de la salida. También se recomiendan muchos colchones a intervalos cortos, y siempre asegúrese de tener algo rico en energía fácilmente accesible para masticar, p. Ej. nueces o similares, lo que se adapta a ti y a tu cuerpo simplemente. Al comer bien, su cuerpo tiene más resistencia y se siente mejor, lo que conduce a una mayor retención del viaje. Otras cosas a tener en cuenta son comer antes de que llegue el hambre. Esto significa que la energía dura más y que el juicio y el calor corporal no se pierden.
Recomendar como comida en la montaña es comida liofilizada. Los alimentos liofilizados facilitan la cocción y el envasado, a la vez que proporcionan una comida buena, nutritiva y rica en energía en las montañas. Alimentos liofilizados que puede preparar usted mismo en casa antes de la salida, así como comprarlos ya preparados. Hay muchas marcas y variedades diferentes para destruir y elegir. Tanto Blå Band, Real Turmat y Adventure Food son ejemplos de marcas con una gran selección de alimentos liofilizados. Para preparar una comida de comida liofilizada en la montaña, solo necesitas agua hirviendo y unos minutos de espera antes de comer. Además, el envase está elaborado de tal forma que es perfectamente posible comer directamente de él.
La naturaleza tiene mucho que comer y las montañas también. Hay muchas bayas, tanto las arándanos rojos como los arándanos rojos, los arándanos rojos y los arándanos son bayas comestibles que se pueden encontrar fácilmente en las montañas. Un consejo es usarlo durante su viaje y usarlo como refrigerio y refrigerio. Los arándanos en papilla o arándanos rojos para la comida pueden, p. Ej. nunca te equivoques.
Geografía natural
Durante el viaje a lo largo del Triángulo de Jämtland, puede ver una serie de objetos geográficos naturales. A continuación se muestra una descripción de los objetos que puede ver a lo largo de la caminata y también dónde hay una gran oportunidad de ver estas formaciones.
Pozos de muerte
El pozo de hielo muerto es un fenómeno natural que se creó donde una gran parte de un glaciar ha estado tendida y rodeada por sedimentos que vienen con el agua del glaciar. El sedimento se solidifica alrededor del cubo de hielo y luego el cubo de hielo se derrite. Esto crea un pozo de hielo muerto que generalmente se puede encontrar en un valle o en áreas más altas. Puede ver pozos de hielo muertos a lo largo de todo el triángulo de Jämtland y toda Suecia, excepto en Öland y Gotland.
Suelo de terraza
Los planos de las terrazas son uno de los restos que hoy podemos ver de la edad de hielo. Se formaron cuando el hielo se derritió y surgieron grandes ríos y lagos de hielo. Entonces estos ríos formaron el delta. Son precisamente estos los que hoy podemos ver en las Terrazas. Al hacer senderismo en el Triángulo de Jämtland, es difícil perderse este fenómeno natural. El lugar donde es más evidente son las laderas sur y este de la cordillera de las cabras montesas.
Meandro
Un meandro es un cauce serpenteante. Se crea de una manera en la que se produce erosión en las curvas exteriores y sedimentación en las curvas interiores. Los meandros no se encuentran en muchos lugares del mundo y, por lo tanto, son bastante raros. Sin embargo, hay uno en la zona alpina baja cerca de la estación de montaña Storulvån cerca de Getryggen.
Blockhav
Los mares de bloques están formados por la erosión del lecho rocoso debido a las heladas y luego formando "montones" de cantos rodados. Los mares de bloques son comunes en las áreas alpinas altas, de lo que también se obtiene una prueba cuando se llega al área alrededor de Sylarna. Allí puede ver una serie de variantes diferentes de mares de bloques.
